阳光心灵，健康成长——南阳市健康教育所和精神卫生中心专家走进南阳市五中开展心理健康讲座

     霜剪凉阶蕙，风捎幽渚荷。10月29日晚，我校有幸邀请到了南阳市第四人民医院副院长吕大利和来自南阳市健康教育所、南阳市精神卫生中心的10位心理咨询专家，为我校学生举办了一场别开生面的心理健康讲座。我校全体班主任，各班心理委员、安全委员认真聆听了讲座。

     晚上6：30分，在心理治疗师秦娟的冥想引导中，在座师生身心得以放松，为接下来全神贯注的聆听讲座奠定了良好的基础。 

     李新医生以通俗易懂、深入浅出的语言，为各位师生讲授了青少年行为习惯、传染病防护、健康饮食、心理健康等方面的知识。 

     丁建华主任对青少年情绪障碍、青少年心理卫生以及情感障碍的早期干预及诊疗进行了详细讲解。 

     在热烈的互动交流中，本次活动圆满结束。专家们用专业的心理知识，浅显易懂的比喻，幽默诙谐的语言，耐心地为同学们解疑答惑，同学们纷纷表示受益匪浅。  

     通过此次讲座，同学们对心理健康知识有了更全面的了解，懂得了塑造积极心态、缓解压力的技巧，学会了保护自我，实现青春价值的方法，为同学们阳光、健康、自信地成长奠定了坚实的基础。